不應期不該使用威而鋼原因如下
1、生殖器官組織疲勞：性愛過後，身體累積的疲憊感會瞬間湧現。有些不常進行性行為的人，甚至會出現小腿抽筋或肌肉痠痛的症狀。這是因為激烈的性活動會導致肌肉釋放大量乳酸。此時男性應該休息，而非繼續用藥刺激勃起。
2、縱慾產生不適：當身體處於不應期的休息狀態時，若透過威而鋼等藥物強行讓陰莖勃起並繼續做愛，往往會長時間持續出汗。這些屬於虛汗、冒冷汗的狀況，代表性愛已經超過身體負荷。身體素質較差者還可能出現胸悶頭暈、食慾不振、噁心嘔吐、神經衰弱等跡象。
3、容易染病：高潮過後正是生殖系統需要休息修復的時機。若此時透過藥物使陰莖勃起，會影響生殖器官細胞的正常修復，讓病菌有機可乘。
4、影響內分泌：性慾的產生與發洩其實是內分泌系統的一次調節過程。在疲勞狀態下濫用威而鋼縱慾，會因過度疲憊而抑制腦下垂體的分泌功能。這會導致雄性激素及雌激素前驅物質DHEA（去氫皮質酮）的濃度下降，不僅讓體力恢復變慢，還會影響人體對氨基酸的攝取，以及核酸和蛋白質的合成，進而妨礙肌肉、骨骼和紅血球的生長，使人提前衰老。
什麼是不應期？
不應期是男性生殖健康的自我防禦機制。當男性達到性高潮射精後，會進入這段特殊時期，在期間對性行為失去興趣與慾望，也可能無法再次勃起進行性生活。
這是正常的生理現象。處於不應期的男性通常會感到滿足，傾向避免立即再次進行性接觸，有些人則會感到疲憊。大腦成像研究顯示，性反應週期與其他愉悅活動的模式相似，都是以欲望增強開始，以滿足達到高潮，最後以欲望降低結束。
不應期的時間長短因人而異，從幾分鐘到24小時，甚至更長都有可能。科學家尚未完全確定不應期的成因，以及為何每個人的持續時間差異如此大。值得注意的是，並非所有男性都會經歷不應期。
2016年的一份研究報告記載，一名24歲男性從未經歷過不應期。研究發現，他在射精後不像大多數男性那樣分泌激素催乳素。這表明催乳素可能在決定男性能否獲得多次性高潮方面扮演重要角色。
威而鋼等壯陽藥物近年來使用風氣越來越盛行。雖然這類藥物能使處於不應期的男性恢復勃起能力，但這對身體存在潛在危害。生殖器在高潮射精過後，仍使用藥物干預強行勃起，可能損害生殖器官健康。
縮短不應期的方法
（1）提升多巴胺水平
多巴胺在性愛過程中扮演關鍵角色。研究回顧表明，多巴胺水平可能影響男性的勃起能力。然而，多巴胺過多也可能導致其他性健康問題。一些能改善整體健康的活動可能有助於調節多巴胺水平，例如從事令人愉悅的活動、嘗試新事物、愉快的對話，或完成一項新的挑戰。
（2）改善身體健康素質
身體健康的人通常擁有更強的性慾和更好的性能力，尤其是心血管健康與性健康密切相關。想要改善整體健康和性功能的人，可以嘗試散步、跑步、有氧運動等。保持健康體重和均衡營養的飲食也是必要的。
犀利士屬於長效型壯陽藥物，藥效可持續24至36小時，適合需要長時間活動的場合。而威而鋼則是短效型，服用後約30分鐘內見效，藥效維持4至6小時，適合臨時需要加強的情境。兩者都能有效幫助勃起功能障礙患者恢復正常的性生活。
（3）適度使用壯陽藥物
雖然服用威而鋼後半小時即可恢復勃起能力，似乎能無視不應期。但這種做法並不推薦，因為對健康可能弊大於利。在充分休息、恢復體力之後再進行性生活，才是兼顧健康與愉悅的最佳方式。